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<ルール>トマ美ちゃんダイエット【格安】

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トマトダイエットの秘密公開

★痩せやすいカラダを作っていくためです!
まずは数ヶ月頑張ってくださいね。
<ポイント>
トマ美ちゃん(リコピン)を摂取していく上でのルールです!

【1】夕食と一緒にトマ美ちゃんを摂って下さい。

【2】最低3ヶ月!理想は6ヶ月は続けてく下さい。
※だいたい細胞の入れ替わりが約60日かかると言われていますので、身体の働きが定着まで頑張ってください。

【3】規則正しい生活を心がけて下さい。
体質改善の為です。痩せやすい体を作るために暴飲暴食や睡眠不足・偏食は避けた方がいいです。

【4】1日にリコピンは15mg以上摂って下さい。
トマトジュースで例えると1本と少々。

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